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生病了該吃什麼水果?
生病了除了吃藥之外~還可以吃什麼水果?希望大家能夠幫幫我.
營養解構 能預防、治療的疾病蘋果維他命C、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱檸檬維他命C、鉀、維他命B1、鈣肌膚問題(美白)、疲勞、高血壓、宿醉芒果維他命A、C、E防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚 山竹葉酸防止貧血 柿子維他命C、A、鉀暈車浪、感冒、高血壓奇異果維他命C、A、E、! 鈣消除疲勞、感冒、消化不良、便秘西瓜維他命C、A、鉀腎病、高血壓、浮腫木瓜維他命C整腸菠蘿維他命C、B、鈣消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞香蕉維他命C、鉀、鎂、糖質便秘、感冒、發燒、皮膚問題蘋果維他命C、鉀、糖質便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症葡萄柚維他命C、鉀美顏、促進新陳代謝蜜柑維他命C、檸檬酸、纖維預防便秘、暈車浪、強健血管番石榴維他命C、纖維、胡蘿蔔素、鉀糖尿病、血壓、心臟病木瓜維他命C、胡蘿蔔素、纖維、鉀消化不良、感冒蜜桃纖維、胡蘿蔔素、鉀防腸癌荔枝維他命C、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸護膚、防雀斑啤梨纖維、維他命C、鉀便秘、腸癌 檸檬維他命C、B、鉀、鈣皮膚問題、疲勞、高血壓藍莓維他命A、E、鉀腹瀉、心臟病、防癌榴槤脂肪、纖維通便蜜瓜纖維、維他命C、B胡蘿蔔素防癌、心臟病、白內障、消化問題蓮霧：解熱，利尿，寧靜神經作用（加鹽可以幫助消化）鳳梨：對人體組織有強壯作用，可治消化不良，食慾不振，果肉磨擦皮膚可治 出汗過多棗子：可治便秘，利尿，益胃生津（空腹不可過食，須細嚼慢吞）荔枝：補血健肺，促進血液循環，心臟衰竭者可多食（已燥熱者不可多食）龍眼：乾的對健忘，心跳不正常，神經衰弱之失眠，有療效且滋補（隔水煮，不可多食）蘋果：治便秘（少），治下痢（多），滋潤皮膚，清潔牙齒梨子：清熱解毒，鎮咳化痰（用梨削頂部處成１／４蓋狀，去核心，塞入川貝粉一錢，加少許冰糖，蓋上蓋子，隔水煮，梨肉汁同食）桃子：清津味甘，肥良果（多食易消化不良，應洗淨）柿子：瀉血，便秘，可蒸柿餅食用，一天兩枚，可療肺熱，多痰，燥性，氣管炎，具潤肺止咳化痰之效（不可冰過）檸檬：可增強消化，出汗過多，食慾不振，體力倦怠，減肥解酒可飲汁，切片敷貼臉部，可排除脂積（果汁需含皮）柚子：清燥熱，通便，消口臭，腸中惡氣，解酒（性寒，易腹疼，貧血，多痰不宜多食）橘子：性寒，可解熱，化痰，防便秘，生津止渴，擦皮膚有止痛消炎之效，亦有美容之效桶柑：多吃不會寒滯，可解熱，利尿，袪痰，防便秘，生津止渴葡萄柚：可生津止渴，消暑，消除疲勞，降血壓，助消化，美容，潤膚減肥桑椹：可調節消化，治胃病，便秘，老枝煎水飲用可通血氣止痛，預防風寒，葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝，可清肺熱芭樂：營養價值為果品之冠，種子鐵的含量為熱帶水果之最，果皮可治糖尿病芒果：可治療暈車，嘔吐，熟果肉可敷火傷，開水燙傷，止痛消炎，易過敏，有外傷不宜多食木瓜：煮肉時加幾片木瓜可以加速爛熟，敷臉可除去黑斑，雀斑美化肌膚，胃腸患者烹飪時加未成熟木瓜少許，可助消化，治潰瘍，外傷用生木瓜，連皮磨成漿狀敷上，易癒合，是最佳的減肥 桔橙 :既然橙柑桔一族能化痰順氣，為何人們咳嗽時每被告誡不能吃它們?道理是它們會增加呼吸道分泌，促使痰涎排出，但痰涎增加多時，我們會本能地多咳幾聲，所以才造成橙柑桔愈吃愈咳的假象。實則熱咳(痰濃濁帶口乾者)最宜吃橙柑桔，既袪痰下氣又清熱生津，只有寒咳(喉嚨痕者)才須避忌，以免喉嚨愈吃愈癢。 感冒時作嘔作悶，取陳皮老薑熬粥有治療之效。咳嗽痰多，可將鮮橙連皮煮南北杏(作食療)。
血液、循環系統、心臟疾病:貧血─葡萄、橘子、蕃茄、蘋果、草莓、櫻桃膽固醇過高─山竹、核桃高血壓─酪梨、香蕉、西瓜、葡萄、橘子、蕃茄、蘋果、核桃、柿子、梨子、桃子動脈硬化、血管脂肪化─蘋果、鱷梨、核桃、橘子、蕃茄、草莓、香蕉中風─蘋果、柿子、鳳梨、奇異果心臟病─蘋果、酪梨、奇異果、梨子、西瓜、鳳梨、核桃、香蕉糖尿病─酪梨、梨子、蕃茄、番石榴、枇杷、桃子、西瓜呼吸系統、氣管、肺部疾病:支氣管炎─葡萄、蘋果、草莓、櫻桃、梨子、鳳梨、枇杷、柿子哮喘─葡萄、桃子肺結核─梨子、桃子、枇杷、木瓜消化系統、腸胃、肝臟疾病:潰瘍─酪梨、香蕉、梨子胃炎─酪梨、蘋果、葡萄腸炎─鳳梨、香蕉、蘋果、葡萄、蕃茄、番石榴腹瀉─蘋果胃痛─木瓜消化不良─梨子、草莓、枇杷痔瘡─蘋果、柿子、桃子、香蕉、無花果肝病─草莓、李子、蘋果、葡萄、香蕉、橘子泌尿系統疾病:膀胱炎─西瓜、桃子尿道結石─西瓜、奇異果尿失禁─桃子、李子尿道炎─桃子、葡萄腎臟病─西瓜、蘋果、梨子、葡萄、鳳梨、橘子、香瓜、草莓、桃子、奇異果、鱷梨內分泌系統疾病:甲狀腺機能亢進─柿子、蘋果內分泌失調─鱷梨、蘋果、奇異果、葡萄、桃子、香瓜、木瓜眼、耳、喉疾病:耳鳴─山竹扁桃腺─梨子聲音嘶啞─葡萄、枇杷夜盲症─橘子骨骼、關節炎、皮膚疾病:手術後傷口快癒合─草莓背痛、腰痛─奇異果、西瓜、梨子、柑橘肩痛─桃子骨折─葡萄關節炎─葡萄、枇杷痛風─奇異果、鳳梨跌打挫傷─木瓜皮膚病─木瓜、草莓、蘋果、蕃茄、核桃口腔疾病:口腔發炎─梨子、橘子、石榴牙齒疾病─草莓、橘子、李子其他:癌症─奇異果、木瓜、檸檬、鳳梨、葡萄感冒─草莓、芒果、鳳梨、枇杷、檸檬、橘子孕婦止吐─梨子、蘋果、柿子孕婦產後恢復─酪梨、蘋果、核桃增加體力、防止老化─蘋果、酪梨、香蕉、胡桃胃口不佳─葡萄促進成長─酪梨、蘋果、梨子、香蕉、草莓、香瓜、西瓜參考資料：http://home.pchome.com.tw/family/fattyli0103/toppage153.htm1.西瓜、檸檬、椰子、梨子、柚子、奇異果、哈密瓜、蓮霧、柿子、橘子、桶柑、柳丁等水果均是較寒涼的食物，若患者本來體質即偏虛寒，或是有寒性症狀，即不宜吃2.龍眼、芒果、荔枝、榴槤則較燥熱，本是熱性體質者不宜多食。3.芒果在中醫中屬發物，若有瘡癢腫痛等病症，或濕疹及異位性皮膚炎，也應禁食。4.鳳梨雖是平性水果，氣喘患者吃了鳳梨易發作，也應避免。5.水梨可鎮咳化痰，但寒性咳嗽不可生食水梨........................提供一網站，內有詳細解說http://www.fntnet.com.tw/cgi-bin/mednews/viewnews.pl?action=food2news&id=20020912175334參考資料：eileen其實蘋果水梨都是不錯的選擇補充維他命和水分參考資料：自己要看生什麼病阿~針對那個病的缺法營養去給他吃水果~!!而且也要看個人體質~!!常常有人流傳感冒不能吃橘子~但是我哥卻反而吃橘子感冒就好囉=="參考資料：個人經驗
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